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Paixão · 2 min

Love bombing: quando tanto, tão cedo, é um sinal

Mensagens a toda a hora, presentes e «nunca senti isto» no terceiro encontro. O que é o love bombing, como o distinguir de um amor à primeira vista e o que a investigação observou.

· This is my message

Terceiro encontro. Já te disse que és a melhor coisa que lhe aconteceu, planeou uma viagem para os dois e escreve-te «bom dia» todas as manhãs às 7:02. Lindo. Ou não?

O que é o love bombing

É inundar alguém de atenção, elogios e promessas muito no início para o prender depressa. O termo começou a usar-se nos anos setenta para descrever como algumas seitas recrutavam novos membros à base de carinho. Hoje usa-se nos encontros, e nem sempre é um plano maquiavélico: às vezes é só alguém que vai a mil.

O que a investigação observou

Em 2017, Claire Strutzenberg e a sua equipa, da Universidade do Arkansas, publicaram o primeiro estudo que mediu o love bombing em jovens adultos. Quem mais o fazia tendia a pontuar mais alto em traços narcisistas e em vinculação insegura, e mais baixo em autoestima.

Uma ressalva: era uma única amostra de estudantes, e o estudo mostra relações, não causas. Encara-o como uma pista, não como uma lei.

A nossa leitura

A diferença entre um amor à primeira vista e um love bombing não está na intensidade, mas no que acontece quando pões um limite. Quem se apaixonou respeita um «vamos com mais calma». Quem faz love bombing ofende-se, insiste ou arrefece de repente.

A intensidade não mede o amor. Mede a pressa.

Como é numa conversa

  • A outra pessoa: «Nunca senti uma ligação assim com ninguém. Vens comigo a Sevilha no fim de semana?»
  • Tu: «Adorava, mas prefiro ir com calma.»
  • A outra pessoa: «Ok. Já vi que não sentes o mesmo.»

Como baixar o volume

  • Põe um limite pequeno e vê o que acontece. A resposta a um «hoje não posso» diz muito.
  • Repara nos factos, não nas promessas. Uma viagem planeada na primeira semana é uma promessa. Aparecer quando disse que aparecia é um facto.
  • Desconfia da intensidade como termómetro. Que algo vá depressa não significa que vá bem.
  • Se és tu quem vai a mil: ter vontade não tem nada de mal. Mas deixa espaço para que a outra pessoa também escolha.

Por isso, aqui tudo vai por passos: primeiro afinidade, depois cartas, e o chat só se abre se as duas pessoas o aprovarem. O ritmo definem-no os dois.