Delulu: quando idealizzare qualcuno fa bene (e quando no)

Hai già scelto il nome del vostro cane e vi siete scritti solo due volte. Tranquillità: è successo a tutti.

Cosa significa delulu

Delulu viene dall’inglese delusional: qualcuno che si fa i film in testa. È nato tra i fan del k-pop convinti che avrebbero finito per stare con il loro idolo, poi è arrivato negli appuntamenti. Essere delulu significa immaginarsi una storia d’amore che la realtà non ha ancora confermato. Ha persino un motto: delulu is the solulu.

Il lato buono: il delulu di coppia

Ecco la sorpresa. Nel 1996 gli psicologi Sandra Murray, John Holmes e Dale Griffin studiarono coppie di fidanzati e di sposati. Le più soddisfatte vedevano il partner meglio di quanto quella persona vedesse sé stessa. Lo chiamarono illusioni positive.

In pratica: un po’ di idealizzazione, dentro una relazione vera, non è una sciocchezza. Fa parte di ciò che la fa funzionare. Vedi il meglio dell’altro, e l’altro tende a essere all’altezza.

Il lato cattivo: il delulu in solitaria

La nostra lettura: la differenza non sta in quanto idealizzi, ma in chi.

• Delulu di coppia: idealizzi qualcuno che conosci, difetti compresi, e che ha scelto anche te.
• Delulu in solitaria: idealizzi qualcuno che conosci appena e riempi i vuoti con la versione migliore possibile. Queste non sono più illusioni positive: assomiglia molto di più alla limerenza.

Idealizzare chi conosci unisce. Idealizzare chi non conosci crea dipendenza.

Come appare in chat

• L’altra persona: «ahah sì»
• La tua testa delulu: «Ha scritto ahah. Con due ah. Sono il suo tipo, è ovvio.»
• La realtà: ha scritto ahah.

Come restare nella dose giusta

• Separa ciò che sai da ciò che immagini. Due colonne, anche solo in testa.
• Nutri il tuo delulu con dati reali: vedetevi, parlate, conoscetevi.
• Tieni il delulu buono per chi se lo merita. Quando qualcuno ti ha già scelto, guardarlo con occhi buoni aiuta.

Prima, come pensa. Poi, magari, il nome del cane.